本片讲述了以陈正伟（陶大宇饰）为首的香港陈氏集团面临接班人选举的时刻，寄予厚望的陈浩宇（民浩饰）却在此时惹了仙人跳团体凌风（梁证嘉饰）和辛云（张已桂饰）；凌风和辛云的羞辱让自尊心强的浩宇想要借机报复，……

影片讲述凌菲（安晨芯饰）为了赚取母亲的医药费白天舞蹈教学，晚上则在酒吧女神潇潇（王一霏饰）的帮助下兼职跳钢管舞。陈末（曾一竣饰）因业绩超前被老板秦川（孙雪岩）带到酒吧放松，看到台上热舞的凌菲不禁陷入回……